停課期間好去處
因為新型流感的關係,全港小學及以下約55萬學童由6月12日起停課兩星期。這是一個令學生興奮的消息,亦是一個令家長頭痛的消息。兩星期,除了溫書之外,難道真的完全留在家中?這對不少家長來說都有一定難度。
其實預防流感或保持健康的王道正宗,應該是健康的生活方式──作息有時、飲食有節、早睡多運動、心境平衡、……。
香港有大約四成的土地已劃入郊野公園範圍,漁護署有網頁提供100條由郊野公園及海岸公園管理局所管理維修的山徑及路線資料,大家可因應興趣、體能及經驗選擇合適路線,網頁亦有不少其他遠足資料,十分適合一家人假日郊遊、舒展身心。
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